風邪予防にはマヌカハニーがオススメです
どうも!あおねこ( @blue_cats03)です。今回は、「マヌカハニー」のレビュー記事です。
筆者は仕事の都合上、海外に行くことが多いのですが、海外生活を送る中で、風邪やインフルエンザ、胃腸炎、下痢といった体調不良になることがしばしばあります。そんな病弱体質の筆者ですが、勤務先の先輩から、以下のアドバイスを受けました。
俺は海外出張に行くときは必ずManuka Honey(マヌカハニー)を持っていくんだけど、これを一口舐めるとめっちゃ元気でるよ!
この先輩は仕事でとてもお世話になっており、信頼のある先輩だったので、早速アマゾンにて「マヌカハニー」を購入しました。ポチッとな。
数日後、マヌカハニーが自宅に届きました。
「マヌカハニー」は、高い抗菌活性力を持っているので、腸内の悪玉菌の活動の抑制から殺菌までを行うことができます。
熱っぽいときや体がだるいときはマヌカハニーがお勧めです。
「マヌカハニー」を少し食べると、熱も下がり、すっかり元気になります。もちろんマヌカハニーを食べるだけではなく、体調のよくないときには、しっかりと寝て休むことも大切です。
マヌカハニーは、風邪予防の効果もあり、風邪をひくことも少なくなりました。また、少し喉がイガイガするなぁーと思った時にマヌカハニーを食べて寝ると、朝にはすっかりと喉の痛みが消えてしまっているので、今ではマヌカハニーを手放すことができません。
筆者は「マヌカハニー」を海外出張の際には必ず常備しておき、出張先でだるけや咳が出てきたら必ずマヌカハニーを使用するようにしています。
調べたところ、マヌカハニーは、口の中の細菌も抑制できたり、歯周病にも効くようです。個人的には、マヌカハニーを食べると胃腸の調子が良くなります。味に関しては、クセがあるかなぁと思っていましたが、全然気になりません。美味しく使用できます。
マヌカハニーは、食パンにつけたり、砂糖の代りとしても使用できます。ホットミルクにマヌカハニーを入れて飲むこともできます。マヌカハニーの食べ方は色々とあるので、皆さんも色々な方法で使用してみてくださいね。
朝ごはん。
・業務スーパーのビール酵母パン
・マヌカハニーを塗った食パン
・すだちティーレモン🍋の代わりにすだちを使った紅茶。レモンティーとだいたい同じ味でした。 pic.twitter.com/dD4fn7fG1S
— モリレイ@カンボジア好き (@mori_rei) October 6, 2017
ホットミルクwithマヌカハニー あったまって美味しい〜☕︎ pic.twitter.com/CeJIEo9bAS
— けい (@Kei2770862) December 9, 2015
マヌカヘルスニュージーランド マヌカハニー MGO250+ 250g
喉の痛みにはハニージンジャーが効く
別の記事にて、喉の痛みを和らげるハニージンジャーについても記載してます。蜂蜜と生姜があれば簡単に作れます。以下は、ハニージンジャーのレシピなどを記載した記事です。よかったら読んでみてください。
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