風邪予防にはマヌカハニーがオススメです

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風邪予防にはマヌカハニーがオススメです

どうも!あおねこ( @blue_cats03)です。今回は、「マヌカハニー」のレビュー記事です。

筆者は仕事の都合上、海外に行くことが多いのですが、海外生活を送る中で、風邪やインフルエンザ、胃腸炎、下痢といった体調不良になることがしばしばあります。そんな病弱体質の筆者ですが、勤務先の先輩から、以下のアドバイスを受けました。

 

俺は海外出張に行くときは必ずManuka Honey(マヌカハニー)を持っていくんだけど、これを一口舐めるとめっちゃ元気でるよ!

 

この先輩は仕事でとてもお世話になっており、信頼のある先輩だったので、早速アマゾンにて「マヌカハニー」を購入しました。ポチッとな。

 

 

あおねこ
あおねこ

数日後、マヌカハニーが自宅に届きました。

 

Amazonで購入したマヌカハニー

写真: Amazonで購入したマヌカハニー, 出典: 当サイト撮影

 

マヌカハニー」は、高い抗菌活性力を持っているので、腸内の悪玉菌の活動の抑制から殺菌までを行うことができます。

 

あおねこ
あおねこ

熱っぽいときや体がだるいときはマヌカハニーがお勧めです。

 

マヌカハニー」を少し食べると、熱も下がり、すっかり元気になります。もちろんマヌカハニーを食べるだけではなく、体調のよくないときには、しっかりと寝て休むことも大切です。

風邪になると、今までは数日間熱が出たり、すぐには治らなかったのですが、マヌカハニーのおかげで、風邪の治りが早くなったように感じました。

マヌカハニーは、風邪予防の効果もあり、風邪をひくことも少なくなりました。また、少し喉がイガイガするなぁーと思った時にマヌカハニーを食べて寝ると、朝にはすっかりと喉の痛みが消えてしまっているので、今ではマヌカハニーを手放すことができません。

 

 

筆者は「マヌカハニー」を海外出張の際には必ず常備しておき、出張先でだるけや咳が出てきたら必ずマヌカハニーを使用するようにしています。

マヌカハニーを風邪予防として、定期的に使用していたことで、海外で体調を崩すことが以前よりも少なくなり、出張先でも日本にいるときと同様のパフォーマンスで仕事をこなすことができるようになりました。

調べたところ、マヌカハニーは、口の中の細菌も抑制できたり、歯周病にも効くようです。個人的には、マヌカハニーを食べると胃腸の調子が良くなります。味に関しては、クセがあるかなぁと思っていましたが、全然気になりません。美味しく使用できます。

 

 

マヌカハニーは、食パンにつけたり、砂糖の代りとしても使用できます。ホットミルクにマヌカハニーを入れて飲むこともできます。マヌカハニーの食べ方は色々とあるので、皆さんも色々な方法で使用してみてくださいね。

 

 

 

 

喉の痛みにはハニージンジャーが効く

別の記事にて、喉の痛みを和らげるハニージンジャーについても記載してます。蜂蜜と生姜があれば簡単に作れます。以下は、ハニージンジャーのレシピなどを記載した記事です。よかったら読んでみてください。

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